onsdag 16. mars 2011

Kloke ord

Idag var jeg på treningssenteret. Okeeeeeeey, tenker du. Det var jo veldig interessant (gjesp).

Smash Gyms
Lånt bilde av Smash Gym Fitness



Men da zumbatimen skulle starte sa instruktøren noen fine ord til oss. Hun gjør ofte det, og nå bestemte jeg meg for å notere det ned.

Instruktøren ba oss først huske på hendene våre når vi skulle danse. "Lat som om du holder et egg mellom tommel og langfinger", sa hun. "Og strekk ut de andre fingrene."

Prøv det; ser du hvor elegant det ser ut når du danser og beveger armene?



Så sa hun: "Legg følelser i bevegelsene. Og de følelsene skal bare være gode."


Jeg kjente straks at skuldrene mine senket seg noen hakk, og jeg husket også på det hun sa sist jeg var på denne glade dansetimen:

"Smil når du gjør feil, smil når du får det til, og smil når du går ut herfra etter timen. Da er jeg fornøyd."





Igår hørte jeg på distriktssendingen på radio. Der var vår multikunstner og eminente felespiller Knut Buen fra Telemark på besøk. Han har ofte mye klokt å si, og denne gangen avsluttet han med dette om Therese Johaug og hennes friske vesen: "Ho e som den fyste blåveisen om våren!"




Bildet er lånt.


Da har jeg ikke mer å fortelle i kveld. Sees snart igjen.


11 kommentarer:

Tromsøjente på 39 sa...

Fint innlegg. Nå smiler jeg også :)

Sanna sa...

Ok, så du er blitt ballettdanser óg nå!
Ikke glem å invitere meg når det blir juleoppvisning.
Jeg har hatt trimmen min på jobb idag.
I barnehagen... på avd. for de aller minste. (jeg rullerer mellom avd.) Og med all den snøen som attpåtil hadde fryst på, kan du tenke deg hvordan det var å holde seg sjøl og 9 stk. 1-2 åringer på beina. Blir mye bæring. Fri i morgen og de "store" på fredag.
Gressenke i helga, gubben skal på sin årlige fisketur med gutta.
Wooow, da skal jeg kjøpe meg no' godt.....
Klæmmm.....

Marianne sa...

Så det er det det er! Egg mellom fingrene :) Har lurt litt på hva sånne danserinner gjør med hendene, ja. Så flink du er som trener!
Klems fra Marianne

Hverdagslivet sa...

Herlig innlegg! Viss vi bare kunne vært litt flinkere i hverdagen til å stoppe opp å tenke akkurat dette, ville skuldrene nok ha sunket seg hos flere enn deg. Kjekt å ha deg tilbake, håper du har kost deg på ferien!!:))
Stor klem fra meg

Hege Aida "The not so perfect mum-blogg" sa...

Noen er flinke og trener Zumba, jeg sitter her og spiser opp resten av melkesjokoladen... Ja, ja. Jeg har jo malt hele vaskerommet, hengt opp gardiner <(etter at jeg har lagt opp og strøket dem), og nå vasket gulvet på nevnte vaskerom og kjøkken, så etter en kort rådslagning med meg selv kom jeg fram til at jeg hadde fortjent den. :D

Hyacinth Bucket sa...

Herlig træner og herlig med zumba...elsker musikken..:-)
Og et dejligt indlæg om Cambridge, fik helt lyst til at besøge byen igen.
Det er mange år siden jeg var der og i Oxford, ja ikke på samme gang...:-)
Det er ligsom ikke det samme at rejse mere som da min mand levede.
Men det kan være jeg får taget mig sammen til det igen...:-o)

Hej fra Lisbeth

Line Elisabeth sa...

Hei:)

Tusen takk for linken og for at du tok deg tid å forklare nærmere om turen deres:)
Det var veldig fint forklart, så om vi tar en tur en gang blir det lett å finne frem:)

Så flink du er som trener, har hatt lyst å prøve Zumba jeg også, men...har ikke kommet lenger enn til tanken:)

Ha en fin torsdag..nå er det snart helg igjen:))

Klem Line E.

Romantikk-takk`bloggshop. sa...

Så sprek du er da. :)
Enig i de ordene om
Therese Johaug,hun er
virkelig et friskt pust.
Lurt det med egget.
Ha en vakker dag.
Klem og smil fra Mette.

Bustenellik sa...

*smil*

Koselig koselig sa...

FLott sagt !!! :)

Monica sa...

Heihei :) Ja det kan jeg tenke meg ble et vårlig bord! Det er jo så mange fine farger :) Synes faktisk at alle GG-mønstrene godt kan blandes, det ser bare kos ut!
Jah, nå er det snart helg ja! Må bare komme meg igjennom en arbeidsgdag til så! Men fredager er en fin arbeidsdag, vi har nemlig fredagskos :) God torsdagskveld i første omgang! :) Klemklem

Related Posts with Thumbnails